Iskusite čari odmora u luksuznom resortu - Doživite lepotu Istre
26/04/2024
4h
Odmor u luksuznom resortu od sada tokom cele godine
Iako je po obliku sličan grejpfrutu, ovo voće za razliku od njega rešava mnogobrojne medicinske probleme prouzrokovane virusima, bakterijama, trovanjem, povišenim krvnim pritiskom, alergijama, ali i tegobe nastale na koži, kosi i zubima
Pomelo, koji još nazivaju i tajlandskim grejpfrutom, najkrupnija je voćka među citrusima. Nakon sađenja čeka se čak osam godina da bi se dobio prvi plod koji može imati i do pet kilograma. Poreklo vodi iz jugoistočne Azije, gde ga nazivaju voćkom prosperiteta i sreće. Ima ga u beloj, roze i crvenoj boji, a od ostalih agruma razlikuje se po veličini, debljini kore i ukusu. Uspeva na egzotičnim mestima jer mu je neophodna veoma topla i vlažna klima.
Hranljiva i dijetetska namirnica
Pomelo je sastavni deo mnogih tradicionalnih kuhinja jugoistočne Azije i čest je sastojak slatkih jela i deserta, a od njega može da se pravi i sok koji je u kombinaciji s limunom i pomorandžom pravi letnji osvežavajući napitak. Dodaje se i jelima od morskih plodova kojima svojim ukusom daje posebnu čar, ali i u raznoraznim slatkim, slanim i začinjenim salatama. Velika prednost ove voćke jeste njena nutritivna vrednost. Naime, pomelo poseduje mnogo dijetetskih vlakana i na 100 grama obezbeđuje svega 37 kalorija, te se zbog toga preporučuje onima koji na zdrav način žele da izgube kilograme.
Lek za dijabetičare i asmatičare
Od njegovih cvetova, semenki, zrele kore i osušenih plodova prave se lekovi primenljivi u alternativnoj medicini. U Kini ga najčešće koriste za rešavanje problema pluća, slezine, neprijatnog kašlja,.oteklina, kod povraćanja, problema s varenjem i trovanja alkoholom. Plodovi pomela uspešno snižavaju povišenu temperaturu i mogu da posluže kao pomoćna terapija dijabetičarima, astmatičarima i osobama s povišenim krvnim pritiskom. Velika koncentracija vitamina C, koju ova namirnica sadrži u sebi, redovnim konzumentima obezbeđuje zaštitu od prehlada, virusa i brojnih alergija. Njegova kora bogata je bioflavonoidima, vrstom antioksidansa koji dokazano sprečava pojavu malignih bolesti creva, pankreasa i dojke. Od prokuvanog lišća prave se i losioni za otklanjanje oteklina i čireva. Sadrži veliki procenat kalijuma koji rešava problem holesterola i sprečava nastanak moždanog i srčanog udara. Veoma je dobar i za regulisanje higijene usne šupljine, krvarenja desni i očuvanja zubne gleđi.
Protiv pega, fleka i bora
Redovno konzumiranje pomela smanjuje nagomilavanje melanina u porama kože i na taj način sprečava pojavu pega i uklanja fleke s lica. Normalizuje proizvodnju sebuma pa predstavlja sjajno sredstvo za uklanjanje akni i bubuljica. Efikasno stimuliše deponovanje kolagena u ćelijama i usporava razgradnju elastina te se smatra prirodnim borcem protiv starenja, nastanka bora i podočnjaka.
Za jaku i negovanu kosu
Sadrži vitamine A, C i B1 koji u kombinaciji sa cinkom čine veoma dobar preparat za negu vlasi. Uz nešto manju količinu sumpora, kalcijuma i gvožđa, ova voćka pomaže stimulaciju rasta kose i eliminaciju viška masti s površine kože glave. Uklanja perut i sprečava njegovu pojavu. Antioksidansi iz pomela umanjuju uticaj toksina i spoljašnjih slobodnih radikala, čime postepeno vraćaju kvalitet kosi, jer ona postaje gušća i sjajnija. Sok od pomela najbolje je rešenje za osobe sa ovakvim problemom.
Recept:
Veganska začinjena salata od pomela
Sastojci
šolja pomela
Priprema
Očišćenu i na kocke usitnjenu boraniju prelijte mlakom vodom i kuvajte na tihoj vatri. Pošto omekša, skinite je sa šporeta i ostavite da se ohladi. S druge strane, oljuštite i na sitne kocke isecite pomelo, ananas, čili i indijski orah. Tako pripremljene sastojke sjedinite u jednoj činiji s već pripremljenom ohlađenom boranijom. Za ukrašavanje, dodajte šargarepu isečenu na žilijen i pospite susamom.
Kineska sago supa s mangom i pomelom
Sastojci
400 ml soka od manga
150 ml mleka u prahu
2 velika zrela manga
šećerni sirup dobijen mešanjem šećera s dve kašike tople vode
80 g sago perli
50 g pomela
Priprema
U vruću vodu stavite sago perle, ostavite ih na vatri 10 minuta i sklonite pre ključanja. Nakon toga pokrijte sago poklopcem i vratite na isključen šporet još desetak minuta dok ne postane providne boje. Procedite ga i sklonite u zasebnu posudu.
Jednu četvrtinu manga iseckajte na kockice i sklonite, ostatak izmiksajte u blenderu zajedno s mlekom u prahu dok smesa ne bude potpuno sjedinjena. U tako pripremljen smuti dodajte prvo sok od manga, a zatim i skuvani sago pomešan sa šećernim sirupom po želji. Gotov slatkiš stavite nakratko u zamrzivač da se stegne. Ukrasite desert seckanim mangom i kriškama pomela.
Poznata ličnost
Pevačica Dženifer Lopez želju za slanim i slatkim grickalicama često zadovoljava raznoraznim voćem, koje takođe ne sme mnogo da jede zbog količine šećera. Međutim, nedavno je otkrila pomelo koji pored izvanrednog ukusa, sadrži malo kalorija a pomaže i kod zatezanja kože lica, što njoj apsolutno odgovara, te ga sada pred svaki nastup rado i bez griže savesti konzumira.
Iskusite čari odmora u luksuznom resortu - Doživite lepotu Istre
26/04/2024
4h
Odmor u luksuznom resortu od sada tokom cele godine
Ko je izgubio opkladu? Evo koliko je to koštalo…
26/04/2024
6h
Više od decenije Džordž Kluni je ambasador brenda Nespresso, pionira kafe u kapsulama
Dekorišite jaja uz pomoć tetovaža! Vruća voda jedini je dodatak, sve je gotovo za tili čas (FOTO)
25/04/2024
1 dana
Tetoviranje jaja najednostavniji je vid dekorisanja
Sin Viki Miljković napustio Srbiju, majčina podrška nije izostala
26/04/2024
56 min
Sin Viki Miljković napustio Srbiju
Muškarci mi ne prilaze: Kaća Grujić o braku - Svi pre Gobelje su bili nula
26/04/2024
7h
Kaća Grujić i Marko Gobeljić u braku su gotovo tri godine
Ovo je nečuveno! Danica Ristovski suočena sa devojkom Lazara Ristovskog, sin morao da reaguje
26/04/2024
2h
Danica Ristovski i Anica Lazić u zajedničkom projektu
Sve se otelo kontroli! Jaman Sandal doneo odluku zbog koje Eminu i Mustafu danima boli glava (FOTO)
26/04/2024
5h
Stariji sin Emine Jahović nepokolebljiv je