
Rada Manojlović u patikama koje sve devojke obožavaju, ali haljina je čist promašaj FOTO
01/07/2025
5h
Patike Rade Manojlović najudobnije koje ćete probati
Osećate umor i nedostatak energije, podočnjake ne možete da prikrijete ni najboljom šminkom, a koža vam je suva? Sve su to znaci da vam je telo zatrovano štetnim materijama, tj. toksinima. Takvo stanje organizma čini vas idealnim kandidatom za viruse i prehlade.
Zato, pročistite organizam izbacivanjem otrova - detoksikacijom u kojoj učestvuje pet organa: bubrezi, jetra, creva, pluća i limfa. Kako biste se pravilno pripremili za to trebalo bi da jedete manje masne hrane, mesa, krompira i slatkiša, a piti što više tečnosti. Najdelotvorniji su čajevi od maslačka, koprive i breze, a poželjna je svakodnevna aktivnost.
Preporuka je da se program detoksikacije sprovodi dva puta godišnje po deset dana, ali ako nemate vremena, u nastavku sledi vikend detoksikacijski program, koji je praktičan, a ako ga sprovodite nekoliko puta godišnje, rezultat će biti odličan, piše srbijadanas.com.
SUBOTA
Buđenje: odmah popijte 2,5 dl mlake vode
Doručak:
- šoljica ovsenih pahuljica s kašičicom lanenog semena
- 2 dl mleka ili dijetalnog jogurta
- ½ šoljice svežeg bobičastog voća (npr. borovnice)
- 2,5 dl negazirane vode
- zeleni ili crni čaj
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Објава коју дели ???????? ??????????? (@fat.burn.belgrade) дана 1. Сеп 2019. у 3:10 PDT
Ručak:
- oslić na žaru (250 g)
- blitva s krompirom na maslinovom ulju (šolja)
- 2 šolje salate (zelena salata, rukola, paradajz) s maslinovim uljem i limunovim sokom
- kriška dinje ili manja banana
- 2,5 dl negazirane vode
Užina:
- jabuka
-1,8 dl običnog jogurta
- ¼ šolje semenki bundeve
- 2,5 dl negazirane vode
Večera:
- parče tunjevine pečene na grilu ili u foliji (150 g)
- 2 šolje salate s maslinovim uljem i limunovim sokom
- ½ šolje povrća pripremljenog na pari (brokoli ili spanać)
- malo integralno pecivo
- 2,5 dl negazirane vode
- čaj od komorača i anisa
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Објава коју дели @Tea (@tea) дана 15. Мар 2018. у 8:50 PDT
NEDELJA
Buđenje: odmah popijte 2,5 dl mlake vode
Doručak:
- šolja ovsenih pahuljica s kašičicom lanenog semena
- 2 dl dijetalnog mleka ili jogurta
- zeleni čaj
- kruška
Užina:
- grejpfrut
Ručak:
- čorbica od povrća (šargarepa, šaka graška, crni luk, čen belog luka, biber, celer, paradajz)
- 200 g pilećih prsa na grilu
- krastavac (150 g)
- 2,5 dl negazirane vode
Užina:
- jabuka
- 2,5 dl negazirane vode
Večera:
- salata (rendana šargarepa i cvekla, začinjene limunovim sokom)
- manje integralno pecivo
- čaj od koprive
Rada Manojlović u patikama koje sve devojke obožavaju, ali haljina je čist promašaj FOTO
01/07/2025
5h
Patike Rade Manojlović najudobnije koje ćete probati
Horoskop za 2. jul: Rakovi konačno vide plodove svog rada, Lavovima potrebno još više pažnje
01/07/2025
6h
Horoskop za 2. jul 2025. godine
U prodaji je novi 934. broj magazina Story
01/07/2025
7h
U prodaji je novi 934. broj magazina Story
Opasnost u neposrednoj blizini: Trudna Aleksandra Prijović strahuje
01/07/2025
8h
Trudna Aleksandra Prijović strahuje
Čestitamo! U domu Tanje Savić se slavi, sin Đorđe najsrećniji FOTO
01/07/2025
11h
Slavlje u domu Tanje Savić, još jedno u nizu