7 odličnih NAMIRNICA uz pomoć kojih ćete SMRŠATI

03/07/2019 | 16:40

Uključite ih u svoju svakodnevnu ishranu i videćete rezultate

Svi dobro znamo da ukoliko želimo da budemo fit treba zdravo da se hranimo i treniramo. Da bismo smršali, važno je da se unosi manje kalorija kako bi telo počelo da sagoreva masnoće, odnosno višak kilograma.

U celom tom procesu ključnu ulogu igra ishrana i namirnice koje svakodnevno unosimo. Zato je dobro imati na umu i da postoji određena hrana koja podstiče gubitak kilograma.

O kojim namirnicama je reč, pročitaj na sledećim stranama:

Stranice 1 2 3 4 5 6 7 8
story.rsguliver/gettyimages/thinkstock

Još iz rubrike