Dijeta Slađe Alegro pomogla joj je da izgubi čak 30 kilograma i postigne željenu liniju nakon porođaja. Pevačica, koja danas ima 52 kilograma, dala je savet brojnim ženama, koje vode bitku sa kilogramima, koji su se zadržali nakon porođaja.
Baš kao i sve druge žene iSlađa Alegroimala je problem da se izbori sa kilogramima, koje je dobila tokom trudnoće. Pevačica kaže da se ugojila čak trideset kilograma, a da joj nakon rođenja ćerke Mile linija nikako nije bila u prvom planu. Ipak, kada je ćerkica malo odrasla, Slađa se odlučila za revolucionarnu promenu i izgubila je čak 30 kilograma.
- Baš sam bila debela, da ne kažem kao krmača! Imala sam 82 kilograma, što je mnogo na moju visinu. U trudnoći sam se opustila jer sam išla ka ostvarenju svoje najveće želje. Za sve ostalo me je bilo baš briga. Jela sam dnevno i po 300 grama čokolade, kao i razne 'fast fud' obroke. A to je ostavilo traga na mojoj figuri. Dok sam bila trudna, nisam ni mislila o kilaži, ali kada sam se porodila, shvatila sam da to neće tako lako nestati - iskrena je bila ona.
- Trudne žene misle da će se lako otarasiti viška kilograma, ali to zaista nije tako. Pogotovo ako ste u godinama u kojima sam ja rodila Milu. Nakon trudnoće treba dosta da se radi na sebi da bi se telo vratilo u normalu - rekla je Slađa za "Hit" i istakla da joj je u procesu mršavljenja suprug bio izuzetno velika podrška i svojevrsna motivacija.
- Moj suprug Zoran je pravi vojnik! On mi je pomogao da kontrolišem šta jedem, što je veoma važno ako nemate dovoljno volje. Potpuno sam promenila način ishrane, izbacila slatkiše, a dosta mi je pomogla i ćerka Mila. Zbog nje sam počela uveče da ležem na vreme i da ustajem rano, a to je jako bitan faktor kada je mršavljenje u pitanju - rekla je Slađa.
Sa novim vegetarijanskim obrocima možete uživati u ukusnim, a manje kaloričnim jelima. Ova čarobna kombinacija zdravlja i gastronomskog zadovoljstva čini svaki obrok pravim užitkom
Komentari (0)