Od prvog dana rada na televiziji ishrana Aleksandre Jeftanović postala je njen prioritet.
Svesna da celodnevni novinarski rad, trud i zalaganje umeju da budu i te kako iscrpljujući voditeljka je umela sebi da ugodi i uvek ima spreman doručak, ručak i večeru bez obzira na broj obaveza u toku dana.
Ishrana Aleksandre Jeftanović nije previše zahtevna za pripremu, svaka dama, bez obzira kolikim budžetom raspolaže, može ga praktikovati.
Rešenje je u odsustvu nepoželjnih namirnica, nepotrebnih ugljenih hidrata, šećera, masti, gaziranih sokova, grickalica, ali i prisustvu povrća ribe i belog mesa.
Tu je svakako i voće, a kada se standardno ima dobra kilaža, poput Aleksandrine, zgodno je povremeno i prekršiti ishranu pa pojesti deo slatkiša koji su deca ostavila.
Voditeljka se često šali na taj račun, dosta vremena, kada ne radi, provodi u Italiji, tamo joj majka ima stan, a italijanskim sladoledima niko iz porodice ne može da odoli.
Sve to ona posle dobro istopi u teretani, ako te mini-propuste zanemarimo, može se reći da je ishrana Aleksandre Jeftanović dosta rigorozna.
Šta jede za doručak, ona je, recimo, jutros podelila sa pratiocima na Instagramu, a svi su ostali zatečeni koliko se sve lako priprema, a preukusno je.
Mirisi u kući su kao magija koja stvara udobnost i utiče na raspoloženje. Evo kako možete ispuniti svoj dom prijatnim notama bez kupljenih difuzora i aroma proizvoda. Lako i efikasno.
Komentari (0)