Nauka dokazala: Jutarnja kafa s čokoladom povećava koncentraciju

14/12/2017 | 18:45

Kafa je za mnoge ljude najomiljeniji topli napitak na svetu i ono bez čega ne mogu zamisliti dan.

Već je dokazano da vas ona može ujutro razbuditi, ali dodate li u njega i najomiljeniji slatkiš na svetu, vaša šolja kafe za vas može učiniti mnogo više toga.

Naime, dodate li malo čokolade u kafu, to vam može pomoći da mirnije započnete dan i da se bolje koncentrirate na radne zadatke, koji su ispred vas.

To je otkrilo jedno američko istraživanje, koje je zanimalo kako kafa utiče na “mentalnu energiju”, a ispitanici su svakoga dana trebalo da piju jedan od sledeća četiri napitka: kafu s čokoladom, kafu bez čokolade, kafu s kofeinom i kombinaciju kofeina i čokolade. Nakon toga su morali rešavati testove.

Ljudi koji su pili napitke s čokoladom, imali su brže vreme reagovnja i više tačnijih odgovora. Takođe, rezultati su pokazali kako čokolada smanjuje nervozu, koju izaziva kofein.

Stručnjaci ističu i kako su reakcije ljudi pokazale i da konzumiranje čiste kafe može dovesti do veće agresivnosti.

Story.rsradiosarajevo.baguliver/thinkstock

Još iz rubrike