Zdrav napitak koji pomaže pri mršavljenju a još je i od jagode

Ako ste ljubitelj jagoda, predlažemo vam da napravite ultra brzi i zdravi napitak, koji vam može pomoći pri mršavljenu.

Zdravi šejkovi od bilo kog voća ili povrća obogaćenim semenkama dokazano ubrzavaju metabolizam i "čiste" telo od štetnih materija. Takođe, ubrzavaju varenje i metabolizam i doprinose mršavljenju. Bez obzira da li imate nameru da skinete koji kilogram viška ili jednostavno želite da napravite zdravu poslasticu, ovaj napitak je pun vitamina koji će svakako da utiču pokretački na celo telo.

Zato iskoristite blagodeti proleća, pripremite blender i na posao:

Sastojci: 

- 10-tak jagoda

- 1 bananu

- pola šolje bademovog mleka

- kašičicu meda

Napomena:

Kada budete servirali napitak pospite smothie miksom semenki ili pahuljicama i zamenite jedan obrok.