Lifestyle

Nutricionista poznatih savetuje: Kako da jedete sočne pite a da se ne ugojite u postu?

Autor: | 03/12/2024

Posni recept Ane Petrović za zdravu pitu sa pečurkama

Nutricionista poznatih savetuje: Kako da jedete sočne pite a da se ne ugojite u postu?

Antonio Anhel / Ata images

Omiljena nutricionistkinja poznatih, Ana Petrović, ovih dana svoje pratioce na Instagramu obraduje po kojim posnim receptom, kako bi stala na kraj uverenju da se tokom posta zbog pojačanog unosa ugljenih hidrata, možemo ugojiti i do nekoliko kilograma.

Posni recept Ane Petrović za pitu sa pečurkama pravi je dokaz da se tokom posta može uživati u sočnim pitama, ako izaberete prave sastojke.

Pročitajte: Posno, a izuzetno ukusno - Ovo je doručak po receptu nutricioniste poznatih Ane Petrović, vrlo je jednostavno (FOTO)

Sastojci za posni recept Ane Petrović

  • 500 g heljdinih kora
  • 400 g šampinjona
  • 2 šargarepe
  • glavica crnog luka
  • himalajska so
  • kašika maslinovog ulja

 

 

Priprema:

Na malo vode prodinstajte sitno seckani luk, šargarepu i šampinjone, dodajte himalajsku so, suve začine po želji, a zatim posložite pitu, ređajući dve kore, pa fil i ponovite postpuak dok ne potrošite smesu.

Pecite pitu na 200 stepeni, a zatim je prelijte kašikom maslinovog ulja i premažite pitu.

Uživajte u zdravom i ukusnom posnom obroku po recetu omiljene nutricionistkinje poznatih.

 

Teodora Vuković
Antonio Anhel / Ata images
ana petrović nutricionista ana petrović posni recept ane petrović recept za pitu sa pečurkama zdrava pita sa pečurkama po receptu ane petrović posni recepti
Lifestyle
16 dana aktivizma protiv nasilja nad ženama: „OsnaŽene“ dobitnice priznanja za žensku hrabrost za 2024. godinu kompanije Avon
Lifestyle

16 dana aktivizma protiv nasilja nad ženama: „OsnaŽene“ dobitnice priznanja za žensku hrabrost za 2024. godinu kompanije Avon

03/12/2024

19h

Tomašević Nikolina, Ivković Staša i Zdravković Ana, članice Udruženja za osnaživanje i razvoj građanki i građana "Osnažene", autorke istraživanja o Telegram grupama u kojima se deli osvetnička pornografija, dobitnice su ovogodišnje Nagrade za žensku hrabrost, koju kompanija Avon dodeljuje svake godine u okviru akcije Reci NE nasilju nad ženama.

Komentari (0)

Loading
svi komentari ostavi komentar +