Nezaboravno veče glamura: Gala Celebrities Night - Red Carpet
21/11/2024
22h
Gala Celebrities Night - Red Carpet
Autor: Teodora Vukovic | 14/03/2024
Trening Ane Stanić zadužen za besprekornu liniju
Ana Stanić važi za jednu od besprekorno stilizovanih žena na domaćoj javnoj sceni. A pored toga što ima stila, prevačicu krasi i savršena figura, te sve što obuče stoji joj kao saliveno.
Ipak, da nije reč samo o dobrim genima, svedoči i trening Ane Stanić koji je intenzivan i sastavni deo njene dnevne rutine. Iako ne krije da voli više sportova, trening koji Ana posebno praktikuje je pilates.
‒ Dugo sam imala pogrešnu predstavu, koja je i dalje bliska mnogim ljudima, da se pilates svodi na „parter i veliku loptu s kojom ti nešto treba da radiš”. To mi je delovalo dosadnjikavo, pa se nisam naročito zanimala za njega. Zaintrigirao me je tek kada sam otkrila da savremeni studiji imaju sprave na kojima se radi većina vežbi, a mogućnosti su skoro neiscrpne - otkrila je svojevremeno za "Hello!" i dodala:
- Daleko sam od osobe koja je spremna da se muči dok vežba, pa sam zato bila oduševljena što sam našla vrstu treninga posle koje niti sam preznojena, niti iscrpljena, a istovremeno jačam mišiće i istežem se. U početku sam imala individualne treninge, ali kada sam se prvi put našla na grupnom, shvatila sam da je to za mene bolja opcija. Sklona sam zabušavanju i zagovaranju trenera kad radimo jedan na jedan, a kad su tu i druge žene, probudi se moj takmičarski duh.
Pored pilatesa, trening Ane Stanić, koji je za nju posebna ljubav, jeste i skijanje na vodi, koje upražnjava sa sinom Vukom.
- Za vreme raspusta, ako su dani lepi, a mi u Beogradu, sa sinom Vukom bar tri puta nedeljno idem u Bečmen. U avgustu, kad se u gradu baš ništa ne dešava, a mi nismo na moru, odlazimo svakodnevno, samo što ima dana kad se ja samo sunčam, dok se Vuk skija. Eto, i tu zabušavam. Međutim, kad se spremam za takmičenje, onda sam baš revnosna.
Osim treninga, Ana, iako ne striktno, ipak vodi računa i o ishrani.
‒ Ne odričem se hrane jer sam gurman, a i svakog jutra se merim, ne da bih proverila jesam li se ugojila, već da li sam smršala. Ne bi bilo tako da pre četiri godine, zbog insulinske rezistencije, nisam morala znatno da promenim ishranu. Dotle sam stavljala po tri kašičice šećera u kafu, dan počinjala slatkim doručkom, popodne bih uzela parče torte, a posle svakog obroka morala bih da pojedem desert - kaže pevačica pa dodaje:
- Moj organizam je verovatno doživeo šok kada je ostao bez svega toga, pa sam počela rapidno da mršavim. U nekom trenutku sam shvatila da moram da unosim više slane hrane da ne bih mršavila, jer mom licu to ne stoji dobro.
Nezaboravno veče glamura: Gala Celebrities Night - Red Carpet
21/11/2024
22h
Gala Celebrities Night - Red Carpet
Odgovor Sergeja Trifunovića i Isidore Mijanović
21/11/2024
1 dana
Odgovor Sergeja Trifunovića i Isidore Mijanović
Dragana Laušević - Najdelotvornija antiejdž nega
20/11/2024
1 dana
Rukovodilac odeljenja Pierre Fabre u kompaniji Oktal Pharma savetuje nas kako se uz pomoć dermokozmetike Avene tretira problematična koža, ali pre svega - kako možemo da odložimo starenje uz prave proizvode
Tražite savršen kaput? Ako izaberete jedan od ovih 5 GUESS kaputa, nećete pogrešiti
19/11/2024
2 dana
Sezona zimskih jakni, kaputa i bundi uveliko je otpočela, a za sve one koji su nespremno dočekali ovaj novembar donosimo 5 savršenih kaputa brenda GUESS koji će ih ugrejati u ovim hladnim danima.
Živojinovići proslavili Aranđelovdan: Slavlje trajalo do zore, čak se i kum latio mikrofona (FOTO)
22/11/2024
1h
Slavlje u porodici Živojinović trajalo do zore
Samo 45 dana nakon rođenja ćerke Srne slavlje u domu Darka Lazića u Brestaču
21/11/2024
15h
Darko Lazić krstio ćerku
Hana je rekla svoje, Nataša tu ne može više ništa (FOTO)
21/11/2024
19h
Starija ćerka Nataše Bekvalac uskoro puni 18 godina
Komentari (0)