07/05/2024
1 dana
Još 11 superzvezda novog muzičkog talasa stiže na beogradsko UŠĆE od 28. do 30. JUNA!
Autor: Marija Milenković | 15/11/2023
Čaj za mršavljenje od tri sastojka skida kilograme brzo i jednostavno
Skidanje kilograma nikada nije lak proces, ali uz unos pravih namirnica je lakše smršati. Dijeta nije laka, vežbanje i birana ishrana su dobitna kombinacija, a čaj za mršavljenje od tri sastojka idealan je pomoćnik u ovoj misiji.
Nova godina samo što nije pa je pravi trenutak da se ozbiljno pozabavimo svojim izgledom ako želimo da zablistamo u najluđoj noći.
Kurkuma je u stanju da oporavi ceo organizam, a osim jačanja imuniteta, koristi se i za mršavljenje. Kada postoji veća količina masnog tkiva u telu, stvaraju se upalni procesi.
Glavni aktivni sastojak kurkume je kurkumin, koji deluje na dva načina.
• Ima termogenetski učinak pa prirodno povećava temperaturu tela. Time se ubrzava proces razgradnje masti i sagorevanja kalorija.
Kurkumin podstiče detoksikaciju jetre
Da bismo lakše smršali, važno je da nam jetra bude čista - ona ima glavnu ulogu u sagorevanju masti. Ako je jetra preopterećena, usporava se njen rad, a time i sagorevanje masnoća i mršavljenje.
Kurkuma se najčešće koristi kao začin, ali i u čaju.
Ako želite da ubrzate metabolizam i mršavaljenje, to možete postići ispijanjem čaja od kurkume najmanje pet dana. Priprema ovog napitka vrlo je jednostavna.
Sastojci:
- kašika kurkume
- 2 kašike domaćeg meda
- 3 šoljice vode
Otopite kurkumu u vodi i kuvajte je pola sata. Zatim procedite pa dodajte med.
07/05/2024
1 dana
Još 11 superzvezda novog muzičkog talasa stiže na beogradsko UŠĆE od 28. do 30. JUNA!
5 grešaka koje mogu pokvariti čak i najskuplji enterijer: Poslednja odaje da ste baš škrti
06/05/2024
2 dana
Na greške koje kvare enterijer ukazuju stručnjaci
03/05/2024
5 dana
Običaji na Veliku subotu kod pravoslavnih vernika zahtevaju odricanje, molitve i spokoj
Od slave do skandala: Evo kako danas izgleda Žarko Lazić, bivši muž voditeljke Premijere
09/05/2024
59 min
Bivši muž Bojane Lazić je ovaj glumac
Prija bez Filipa došla na svadbu prijatelja: Razlaz supružnika dogodio se iznenada
08/05/2024
17h
Aleksandra Prijović bez Filipa Živojinovića prvi put posle dužeg vremena u javnosti
Komentari (0)