Đumbir - apsolutni vladar zime
Ukusni i vrući napitak od đumbira utopliće "hladne" kosti i pomoći vam da se oduprete prehladama i mnogim drugim boljkama. Đumbir je namirnica koja jača imunitet i ubrzava oporavak od prehlada.
Sastojci:
komad svežeg đumbira
1 l obične vode
nekoliko kašičica domaćeg meda
1 limun
Priprema:
Razlozi zbog kojih bi trebalo skuvati napitak od đumbira:
1. Osnažuje telo i jača imunitet
2. Ubrzava oporavak ako ste bolesni
3. Smiruje mučninu i nervozu u želucu
4. Blagonaklono deluje na nervni sistem
5. Podstiče probavu i rad creva, pa smanjuje nadutost
6. Podstiče cirkulaciju
7. Utopliće vas bolje od najdeblje zimske jakne
Voda koja će vam “spržiti” masne naslage