Celebrity News

Dve namirnice zbog kojih se Nataša Bekvalac ne goji: Zdrave su, a uklanjaju višak vode iz tela

Autor: | 06/06/2024

Dijeta Nataše Bekvalac već duže vreme intrigira javnost

Dve namirnice zbog kojih se Nataša Bekvalac ne goji: Zdrave su, a uklanjaju višak vode iz tela

Boško Karanović

Otkako se razvela od svog trećeg muža, pop diva iz godine u godinu sve je mršavija.

Prvo što se pomislilo je da je reč o nekakvoj rigidnoj dijeti Nataše Bekvalac, pomišljalo se i na to da se emotivni krah i nasilje u porodici odrazio na zdravlje pevačice, te da zbog toga ona rapidno gubi kilograme, naposletku se ispostavilo da je ipak reč o samokontroli i konzumiranju hrane i pića.

Pročitajte: Tek što je napunila 6 godina mala Katja već zavodi red u kući! Već sam ti dala jednu šansu

Poznato je da ranijih godina lepa Novosađanka nije mogla da se suzdrži od slatkiša i testa, sada se toga u potpunosti odrekla, dok je uvela i trening.

 

 

Da istraje u svojoj nameri, smrša još malo ili pak odži željenu kilažu i zategne se pomažu joj nutricionista, lični trener ali i sestra Kristina Bekvalac koja je prati u stopu.

S obzirom na to da Nata ima dve ćerke, tinejdžerku Hanu i šestogodišnju Katju, koje slatkiše i grickalice obožavaju, Nataša povremeno ume da poklekne, ali se brzo vrati na svoj režim ishrane.

Dijeta Nataše Bekvalac doskoro je bila prava enigma za širu javnost koja se stalno pitala šta to pop zvezda svakodnevno konzumira, gladuje li, šta pije, priprema li sama obroke…

 

 

Danas je ona na sve zagonetke dala odgovor. 

Da, sama kuva, a dve stavke su konstantno na Natašinom meniju povrće u belo meso.

U većini slučajeva je zapravo povrće između ostalog šargarepa i tikvice koje doprinose njenoj vitkosti, ali i dobrom tenu.

Za šargarepu se više manje zna ali tikvice su pravo iznenađenje.

Odličan su izvor vitamina C, fosfora, vitamina A, magnezijuma, kalijuma, omega 3 masnih kiselina, proteina i niacina.

Instagram

 

Vodene su te pokreću limfu i navode na izbacivanje viška tečnosti iz organizma.

Ako se sve pomenuto uzme u obzir, donosi se zaključak da pevačica na vrlo zdrav način postiže svoj cilj.

Pročitajte: Ovoliko cveća ne dobija ni Nataša - Hana Ikodinović proslavila rođendan, na kućnu adresu stigli skupoceni pokloni

Planira li još da skida kilograme ili je reč o održavanju ostaje da se vidi.

Instagram

 

Po mišljenju većine ona izgleda dobro čak i sa znatnim viškom pa i manjkom.



 

Story.rs
Boško Karanović
nataša bekvalac natasa bekvalac razvod Nataša Bekvalac poroci dijeta nataše bekvalac Dijeta izgled nataše bekvalac izgled
Celebrity News

Komentari (0)

Loading
svi komentari ostavi komentar +