Savršena za period posle praznika: Dijeta Nikoline Kovač topi svaki višak, a tajna je u ovakvom doručku
Dijeta Nikoline Kovač savršena za period posle praznika
Kako posle praznika mnogi kubure sa viškom kilograma, dijeta Nikoline Kovač savršeno je rešenje. Pevačica se svojevremeno borila sa viškom od čak 40 kilograma, ali uz efikasnu dijetu, liniju je dovela do devojačke.
Kada je reč o dijeti Nikoline Kovač, pored toga što je izuzetno efikasna, pevačica tvrdi da je organizovana tako da nikada niste gladni, što je mnogima najvažnije.
Majka dvoje dece nakon trudnoće suočila se s viškom kilograma, koje je strpljivo i uporno skidala pažljivo organizovanim jelovnikom.
Višak od gotovo četrdeset kilograma ostao je nakon dva porođaja, a Nikolina je rešila problem efikasnom dijetom i svojom nepokolebljivom upornošću.
Pročitajte: Sa ovim jelovnikom sam smršala 9 kilograma - Pevačica imala hormonski disbalans, pa jednu namirnicu skroz izbacila
Kada je došla do svog cilja, pevačica je odlučila da sa drugima podeli svoja iskustva, te je dijeta Nikoline Kovač postala omiljena dijeta mnogih žena.
Pevačica je uvek jela isti doručak - ovsenu kašu sa svežim voćem. Užinu je zamenila sveže ceđenim sokovima, a ručak je podrazumevao meso (piletinu, ćuretinu, ribu) i sveže ili grilovano povrće.
Dijeta Nikoline Kovač podrazumevala je i odricanje od slatkiša, testa i svih prostih ugljenih hidrata.
Komentari (0)