Eliksir za mršavljenje o kom svi govore: Dodajte jedan sastojak u kafu i skinite kilograme bez dijete

Kako smršati bez dijete, pitanje je koje sve češće postavljamo kako je stiglo proleće i lepo vreme. Koliko god to ne želimo da priznamo sebi, jedini ispravan put da liniju dovedemo u red jeste promena ishrane i redovna fizička aktivnost.

Međutim, postoje i trikovi koji mogu da ubrzaju mršavljenje. Kafa je mnogima omiljeni napitak i bez nje ne mogu da zamisle dan, a navodno ona može jednostavno da postane eliksir za mršavljenje.

Pročitajte: Najpopularnije cipele za proleće! Idealne za posao, kafu, ali i večernje izlaske (FOTO)

Kafa sa limunom, tvrde neki nutricionisti, ubrzava metabolizam.

• Vitamin C sadržan u limunu pomaže u jačanju imunološkog sistema i bržem suočavanju sa bolestima.
• Telo se brzo čisti od otpada i toksina zbog svog diuretičkog efekta.
• Ubrzava se restauracija ćelija i tkiva.

Photo by i yunmai on Unsplash

 

Ipak, postoji i drugo mišljenje. Da se ne može smršati na brzinu uz pomoćnih „čarobnih sastojaka”, pa ni uz kafu sa limunom, tvrde lekari i preporučuju da je do dve kafe dnevno sasvim dovoljno za normalan metabolizam i svako podsticanje na veće količine radi, navodno, dijetetske svrhe, nema nikakvog smisla.