Jedna moja osobina ga jako nervira: Nikolina priznala da se Saša promenio
09/05/2024
29 min
Nikolina Kovač i Saša Kapor u braku su 11 godina
Autor: Andrea Netović | 04/04/2024
Ishrana Ane Ivanović još uvek je u skladu sa sportskim režimom
Ishrana Ane Ivanović zdrava je i regulisana u skladu sa njenim potrebama bivše sportistkinje i mame trojice sinova koji zahtevaju njenu punu pažnju.
Nekadašnja teniserka nije prestala da trenira, naprotiv redovna je svakoga dana u teretani, koju navodno ima u sklopu svoga doma u Austriji.
Pre nego što pristupi fizičkoj aktivnosti ona praktikuje svakoga jutra da popije napitak koji, kako tvrdi, doprinosi njenoj energičnosti a pravi se za svega pet minuta.
Ishrana Ane Ivanović, naime, sastoji se iz voća i povrća, belog mesa, ribe a kao obavezan sastojak njene jutarnje rutine tu je mača čaj.
Brojni sportisti, a i mnogi drugi koji drže do zdravlja umesto kafe ujutru piju zeleni mača late napitak koji je pravi eliksir mladosti.
Sadrži antioksidanse i amino-kiseline, pa je savršen za buđenje.
Sastojci:
1 supena kašika mača praha
150 ml mleka, bolje je biljnog
zaslađivač poput stevije, po ukusu
ekstrakt vanile
Priprema:
Mača prah umutite u vrelu vodu dok se ne rastvori, pa sve zajedno penasto umutite sa mlekom i zaslađivačima ili dodacima koji vam se sviđaju. Možete da koristite i mikser.
Uživajte!
Jedna moja osobina ga jako nervira: Nikolina priznala da se Saša promenio
09/05/2024
29 min
Nikolina Kovač i Saša Kapor u braku su 11 godina
Vila u elitnom kraju Beograda i stilski nameštaj: U ovom luksuzu uživa Goca Lazarević
09/05/2024
2h
Luksuzna kuća Goce Lazarević na Bežanijskoj kosi
Konačno otvorio dušu: Pet godina nakon razvoda Nikola Rađen otkrio da li je varao Anu Kokić
09/05/2024
3h
Nikola Rađen otvoreno o braku sa Anom Kokić
Vila u elitnom kraju Beograda i stilski nameštaj: U ovom luksuzu uživa Goca Lazarević
09/05/2024
2h
Luksuzna kuća Goce Lazarević na Bežanijskoj kosi
Konačno otvorio dušu: Pet godina nakon razvoda Nikola Rađen otkrio da li je varao Anu Kokić
09/05/2024
3h
Nikola Rađen otvoreno o braku sa Anom Kokić
Komentari (0)